O kurzu

Chcete žít naplno, a to vědomě, svobodně, zodpovědně a spokojeně? A předcházet přitom syndromu vyhoření?

Tento kurz vás podpoří na cestě ke svobodné kreativitě, ke spokojenosti, k uvolněnosti, jistotě a odvaze naplňovat vaše vize a sny.

Pro koho je kurz určen:

• pro ty, kdo se chtějí vydat na cestu k sobě
• pro ty, kdo chtějí jít zodpovědně ke svobodě
• pro ty, kdo chtějí nacházet vnitřní jistotu a odvahu
• pro ty, kteří se chtějí naučit respektovat sami sebe i druhé
• pro ty, kdo chtějí zažít opravdovost, důvěru a přijetí

Co si z kurzu odnesete:

• 8 dní, kdy se můžete vrátit sami k sobě a plně si uvědomit své vlastní hodnoty
• zažijete plně autenticitu a uvědomíte si, kdo jste
• poznáte, jaké jsou vaše vlastní hodnoty, a budete je umět svobodně vyjádřit
• naučíte se konstruktivně komunikovat a vyjadřovat respekt a spolupráci
• naučíte se plně vnímat sebe sama – své tělo a emoce
• dostanete podporu pro zvládání náročných situací
• najdete v sobě své tvořivé síly a budete jich umět využívat
• naučíte se pravdivě a poctivě přistupovat k sobě i k druhým

Součástí všech setkání bude:

• trocha teorie
• hodně praktických cvičení
• skupinová diskuse, sdílení
• sezení v tichu, meditace, sebereflexe
• práce s tělem, relaxace, uvolňující cvičení
• drobný „domácí úkol“ na mezidobí

Lektorka:

Mgr. Kateřina Slabová vystudovala jednooborovou psychologii na FF UK v Praze a Pražskou psychoterapeutickou fakultu. Po studiu absolvovala psychoterapeutický výcvik a řadu let byla žákyní učitele tibetské meditační praxe Sogyala Rinpocheho. Účastnila se kurzů kontemplace u Jana Šedivého. V současné době pracuje jako psychoterapeutka v soukromé praxi, supervizorka v sociálních službách a lektorka kurzů Hory v tichu (společně s Elvou Frouzem – https://www.horyvtichu.com). S Diakonickou akademií spolupracuje od roku 2019. Účastníci kurzů si ji cení zejména pro její inspirativní přístup, laskavost, otevřenost a celkové nasazení pro potřeby účastníků.

Absolvováním kurzu splníte vzdělávací povinnost na rok 2022 i 2023.

Čas konání

9:00 – 16:30 hod.

Výuka bude probíhat vždy ve dvoudenních blocích – 4 x 2 dny.

První den kurzu začíná vždy v 9:00 hod.

Druhý den kurzu může být začátek po domluvě mezi účastníky a lektorkou posunut na 8:30 hod.

Přihlásit se ZDE.

Zaměstnancům členů AVPO nabízíme 20% slevu z ceny jakéhokoli otevřeného kurzu Diakonické akademie. K uplatnění slevy je třeba napsat do poznámky v přihlášce „ČLEN AVPO“.

Slevy se nesčítají, ale počítá se ta, která je pro přihlášeného nejvýhodnější.